Joga oddih "Feel The Nature"

feelthenature

“V govorici gozdov sem želel odkriti besede, ki jih drugi ljudje ne morejo slišati; našpičil sem ušesa in poslušal razodetje njihove harmonije.” – Gustave Flaubert

Vikend z jogo, okusnimi veganskimi obroki in lažjim pohodništvom na Pohorju.

Najlepše preživljamo čas zunaj, na prostem, s toploto sonca na obrazu in mehkim občutkom vetrca na koži. Eden izmed darov joge je globlje povezovanje s svetom okoli sebe. Z utišanjem svojega notranjega dialoga in umirjanjem uma, se pričenjamo bolje zavedati svoje okolice.

Na tem joga oddihu se bomo prepuščali vadbi joge na prostem. Podali se bomo na dva čudovita krajša planinska pohoda. Privoščili si bomo jutranjo gozdno kopel in se bosi sprehodili do bližnjega jezerca.

Termin: 28.7. – 30.7.2017

Čas prihoda in odhoda: Prihod je kadarkoli po 17h v petek popoldne.

Odhod je predviden ob 17h v nedeljo. Po vrnitvi iz pohoda.

Lokacija: Ribniška koča na Pohorju (1507 m).

Cena:

-       115 eur na osebo za celotni vikend vključuje:  2x prenočišče (večposteljna soba), 2x polni penzion, 2x vodena vadba joge, 2x voden lažji planinski izlet, večerno predavanje.

-       55 eur na osebo samo za soboto vključuje: polni penzion, vodena vadba joge, voden planinski izlet, večerno predavanje.

JOGA

Vadba joge bo primerna za vse stopnje, tudi za začetnike. Naš prostor bo pod soncem in na mehki travi. Dodaten užitek vadbi daje stik stopal z zemljo.

Svežega pohorskega zraka se bomo nadihali tudi s tehniko jogijskega dihanja (pranayama).

Sproščanje telesa bo v spremljavi zvokov tibetanskih posod.

Z vami bo izkušena voditeljica joge Katja Valič.

 

POHODNIŠTVO

Ribniška koča je čudovito izhodišče za planinska izleta, ki si jih bomo privoščili.

V soboto se bomo podali na lahkotno turo “od jezera do jezera”. Od Ribniškega jezera do Lovrenških jezer. Čas hoje v eno smer je cca. 1h 40 min.

V nedeljo pa gremo po panoramski poti do Grmovškovega doma na Kopah. Čas hoje v eno smer je cca. 1h 35 min.

Naš tempo bo počasen in prilagojen skupini. Na pohoda se bomo podali po kosilu, vendar kakšna čokoladica oz. prigrizek v nahrbtniku ne bo odveč.

Na poti nas bo vodil priznan planinski vodnik, alpinist in izkušen gornik Silvo Babič iz Alpskega društva Stratus.

HRANA

Hrana bo polnovredna veganska. Jedilnik in recepte je pripravila mojstrica veganske kuhinje Mirjana Mulec, ki je tudi ena izmed ustanoviteljic Nikine kuhalnice – kuhinje prihodnosti.

Mirjana bo z name in bo z veseljem delila izkušnje. Dobili pa boste tudi recepte za jedi, ki jih bomo uživali na našem joga vikendu.

NAMESTITEV

Bivamo na lepo urejeni planinski koči Ribniška koča na Pohorju (1507 m), ki je tudi del Slovenske planinske transverzale.

Sobe so večposteljne.

Naslov je Hudi kot 23, Ribnica na Pohorju.

ČASOVNI RAZPORED

 Prosimo, da upoštevate,da se lahko časovni razpored spreminja glede na aktivnost in želje skupine. Smo prilagodljivi.

Prosimo, da upoštevate,da se lahko časovni razpored spreminja glede na aktivnost in želje skupine. Smo prilagodljivi.

PRIJAVA IN PLAČILO

Vaše prijave sprejemamo na info@jogavita.si

 Prijave →

Prijavo potrdite s plačilom nepovratne akontacije v višini 50 eur.

IBAN: SI56 6100 0000 5504 806 (Delavska Hranilnica d.d. Ljubljana)

V kolikor bomo joga oddih zaradi slabe vremenske napovedi odpovedali,

vam znesek akontacije povrnemo.

Joga oddih pripravljamo pod okriljem Ribniške koče in v sodelovanju z Alpskim društvom Stratus.